Kurset holdes i Tranberg svømmehall over 10 kvelder. Merk at kurskveldene vil være både tirsdager og søndager.  

Treningstidene er tirsdager kl. 20.30-21.30 og søndager kl. 16.30-17.30. Kursene kjøres samtidig. 

Målgruppe:
 Voksne over 15 år som ikke kan svømme, eller som kan svømme litt. Passer også for dem som er utrygge i vann.

Mål:
Vanntilvennings kurs: Bli trygg i vann med grunnleggende flyteteknikk. Deretter forsiktig progresjon hvor målet er å lære enkel crawl- og brystsvømming.

Crawl-kurs: Lærer du deg grunnleggende crawl kunnskap, med fokus på riktig kroppsholdning, flyte- , puste- og crawl-teknikk.

Påkrevd utstyr:
Badedrakt/badebukse og svømmebriller. 

• Kurset går over 10 kurskvelder både tirsdager og søndager.
• Øvrig utstyr som brett og andre ting kan lånes

Gjøvik Svømmeklubb stiller med hovedtrener, og tilpasser både opplegg og instruksjon til hvert enkelt nivå. 

Påmeldingsfrist fredag 13. mars.