I en hverdag med mange krav og forventninger er det lett å glemme egne behov. Hva trenger vi egentlig for å ha det godt, og hvordan kan vi bli flinkere til å lytte til oss selv? Denne kvelden setter vi av tid til å snakke om egenomsorg, grenser, hvile og de små tingene som kan gjøre en forskjell. Ikke om å få til enda mer, men om å ta vare på seg selv midt i livet slik det faktisk er.

Denne høsten har ROM sine kvelder i Mimes veg 3 hos Hverdag-Mat & Mening. ROM for medvirkning er et likeverdig dialogmøte mellom pårørende, berørte og fagpersoner. 

ROM arrangeres av DPS Gjøvik i Sykehuset Innlandet i samarbeid med Gjøvik kommune. ROM er utviklet av Voksne for Barn (VfB). VfB har ansvar for all opplæring, kvalitetssikring og samarbeid med kommuner og helseforetak som driver ROM.

Hvert møte har sitt tema og skal være et ROM for:

- erfaringsdeling

- ny kunnskap

- endring

Du kan lese mer om ROM her:

https://www.sykehuset-innlandet.no/arrangementer/rom-gjovik/

https://www.gjovik.kommune.no/tjenester/helse-og-omsorg/tjenester-i-helse-og-omsorg/psykisk-helse-og-rus/tilbud-for-parorende/

Døra åpner kl. 17.30. Da kan du møte andre, og få litt enkel servering, før alle samles kl. 18.00.

Høstens siste samling denne høsten er: 

Tirsdag 17. november: "Forutinntatthet – hvordan påvirker det oss?"

Gratis deltagelse. 

Påmelding, innspill eller spørsmål; tlf. 410 60 274.

Dersom du ikke får kontakt, send en SMS så hører du fra oss!