-
ActiveZ gågruppe
Fit Mama Gjøvik
Fit Mama Gjøvik er ett utendørs treningstilbud for barnevogntrillende mødre. Kom i form etter fødselen med morsom og effektiv trening i friske omgivelser!Treningen inneholder oppvarming med vogn slik at småfolket får sovnet og mammaene blir varme og gode. Etterpå parkeres vogna og vi trener ett bootcamp-inspirert treningsprogram på ca 45 minutter med utgangspunkt i plassen rundt fotballbanen.
Sted: Frivilligsentralen i Gjøvik avd. Øverby (oppmøte ved fotballbanen på skistadion)
Tid: Tirsdager kl. 11.30-12.30.
Utstyr: Treningstøy og joggesko som egner seg for terreng.
Pris: GRATIS
Treningsleder er Ulla A. Wasenden som til vanlig er ergoterapeut i Gjøvik kommune og treningssleder/actionkonsulent i Friskis&Svettis Gjøvik. Ulla ble mamma 24.12.14 og sønnen Trym kommer til å være med i vogn han også. Treningstilbudet er utviklet i samarbeid med Frivilligsentralen i Gjøvik avd. Øverby som også stiller toalett/stellerom disponibelt for deltakerne.
Del på:
Flere nyheter
-
Frivilligdagen 2025
-
Livets Minnebok i Snertingdal
Skoleelever lager Livets Minnebok. Rundt omkring på skoler i Norge har det blitt gjennomført prosjekter der skoleelever skriver bok om eldre menneskers liv, «Livets minnebok» Et slikt prosjekt er ny oppstartet i Snertingdal i samarbeid med Snertingdal skole, Snertingdal Omsorgssenter og Frivilligsentralen. Prosjektet inngår som en del av arbeidet i norskfaget og valgfaget Innsats for andre på ungdomstrinnet. Aldersgruppe: 13 til 16 år
-
Velkommen til Internasjonal uke på Gjøvik 2024
Internasjonale uke arrangeres igjen på Gjøvik i forbindelse med FN-dagen 24. oktober i uke 43.
-
Medmenneskesvanen - Gjøvik kommune
Før sommerferien gjennomført Gjøvik Frivilligsentral i samarbeid med ordfører Anne Bjertnæs utdelingen av Medmenneskesvanen for 1. og 2. kvartal 2024.