-
Lag dine egne smykker på Gjøvik Frivilligsentral!
Smykkeverksted i høstferien hos Gjøvik Frivilligsentral avdeling Sentrum, Øvre Torvgate 2 (Furubakken). Mandag 5. oktober klokken 10:00-14:00
Fit Mama Gjøvik
Fit Mama Gjøvik er ett utendørs treningstilbud for barnevogntrillende mødre. Kom i form etter fødselen med morsom og effektiv trening i friske omgivelser!Treningen inneholder oppvarming med vogn slik at småfolket får sovnet og mammaene blir varme og gode. Etterpå parkeres vogna og vi trener ett bootcamp-inspirert treningsprogram på ca 45 minutter med utgangspunkt i plassen rundt fotballbanen.
Sted: Frivilligsentralen i Gjøvik avd. Øverby (oppmøte ved fotballbanen på skistadion)
Tid: Tirsdager kl. 11.30-12.30.
Utstyr: Treningstøy og joggesko som egner seg for terreng.
Pris: GRATIS
Treningsleder er Ulla A. Wasenden som til vanlig er ergoterapeut i Gjøvik kommune og treningssleder/actionkonsulent i Friskis&Svettis Gjøvik. Ulla ble mamma 24.12.14 og sønnen Trym kommer til å være med i vogn han også. Treningstilbudet er utviklet i samarbeid med Frivilligsentralen i Gjøvik avd. Øverby som også stiller toalett/stellerom disponibelt for deltakerne.
Del på:
Flere nyheter
-
Velkommen til «Kom og spis» på Furubakken
Ønsker du et godt måltid i hyggelig selskap? Da er «Kom og spis» på Furubakken et tilbud du ikke vil gå glipp av.
-
Babytreff -Hunndalen
-
Kom og spis - Sentrum er avlyst onsdag 9. september
På grunn av gravferden til Hans Majestet Kong Harald V avlyses Kom og spis den 9. september. Vi beklager dette og takker for forståelsen.
-
Gratis Mandagstreff hele september
Vi er glade for å kunne tilby Mandagstreffet gratis gjennom hele september, takket være tildelte aktivitetsmidler for aldersvennlig frivillighet og lavterskel møteplasser for eldre fra Norges Frivilligsentraler.