12.30 - 13.30: Trim 65+ -Sørbyen
Gjøvik Frivilligsentral Avd. Sørbyen
Trim med fokus på bevegelighet, styrke og kondisjon. Øvelsene veksler mellom sittende og stående. Alle har en tilgjengelig stol og man gjør det man klarer. Friskliv Senior aktivitet.